Drastisch geld besparen op boodschappen: van meal prepping tot kortingsbonnen

Marianne • 9 juli 2024

Ben je op zoek naar manieren om drastisch geld te besparen op je boodschappen? Of je nu een gezin hebt of alleen woont, boodschappen kunnen een grote hap uit je budget nemen. Gelukkig zijn er slimme methodes om je uitgaven te verlagen zonder in te leveren op kwaliteit en smaak. Lees hier hoe je met meal prepping, kortingsbonnen en meer, je boodschappenrekening aanzienlijk kunt verminderen.


Meal prepping: de basis


Meal prepping - oftewel maaltijden voorbereiden - kan je niet alleen tijd besparen, maar ook geld. Door vooraf je maaltijden voor de week te plannen en waar mogelijk te bereiden, voorkom je impulsaankopen en verspilling. Begin met het maken van een weekmenu. Kies eenvoudige, veelzijdige recepten die je kunt afwisselen. Denk aan gerechten zoals chili, pasta’s en salades. Maak een boodschappenlijstje op basis van je menu en koop alleen wat je nodig hebt.


Koop in bulk en ga voor seizoensgebonden producten


Producten in bulk kopen kan je flink wat geld besparen. Denk bijvoorbeeld aan rijst, pasta en diepvriesgroenten. Deze producten hebben een lange houdbaarheid en zijn vaak goedkoper per eenheid als je ze in grotere hoeveelheden koopt. Let ook op seizoensgebonden producten. Groenten en fruit van het seizoen zijn niet alleen verser, maar ook goedkoper. In de zomer zijn aardbeien bijvoorbeeld voordeliger dan in de winter.


Gebruik kortingsbonnen en cashback apps


Kortingsbonnen en cashback apps kunnen je helpen om extra te besparen. Veel supermarkten en merken bieden kortingsbonnen aan, zowel online als in folders. Houd de websites en apps van je favoriete winkels in de gaten voor de nieuwste aanbiedingen. Cashback apps geven je geld terug op bepaalde boodschappen. Dit kan snel oplopen, vooral als je regelmatig gebruik maakt van deze aanbiedingen.


Koop huismerken en let op aanbiedingen


Huismerken zijn vaak net zo goed als A-merken, maar een stuk goedkoper. Probeer eens de huismerken van je supermarkt en vergelijk de kwaliteit. Daarnaast zijn er altijd aanbiedingen te vinden in de supermarkt. Plan je maaltijden rondom de wekelijkse aanbiedingen en profiteer van de kortingen. Let wel op dat je geen dingen gaat kopen die je niet nodig hebt, alleen omdat ze in de aanbieding zijn.


Vermijd kant-en-klare producten


Kant-en-klare producten zoals voorgesneden groenten en maaltijden zijn handig, maar vaak een stuk duurder dan de losse ingrediënten. Door zelf je groenten te snijden en je maaltijden te bereiden, bespaar je niet alleen geld maar eet je ook gezonder. Vind je dit moeilijk vanwege tijdgebrek doordeweeks? Probeer dan de avond van tevoren alvast wat voorbereidingswerk te doen voor de maaltijd van de dag erna. 


Dit artikel is geschreven in samenwerking.


4 slimme manieren om geld te verdienen met Instagram
door Marianne 21 april 2025
Ontdek 4 slimme manieren om geld te verdienen met Instagram, zónder influencer te zijn. Van affiliate links tot mini-diensten: ook met weinig volgers kun je verdienen aan wat je graag deelt.
Surebird: slim je verzekeringen regelen zonder gedoe
door Marianne 16 april 2025
Alles over Surebird: zo regel je je verzekeringen slimmer en bespaar je tot €500 per jaar. Zonder gedoe. Lees hier hoe het werkt.
Hoe duurzaam zijn stalen deuren met glas?
door Marianne 11 april 2025
Ontdek hoe duurzaam stalen deuren met glas echt zijn. Lees alles over levensduur, onderhoud, isolatie, hergebruik en milieuvriendelijke productie in dit complete overzicht.
Slim reizen met je bankpas: Bespaar op onnodige kosten
door Marianne 8 april 2025
Voorkom onnodige bankkosten op reis! Reizen met je bankpas: Ontdek slimme tips om valutakosten en transactiekosten te vermijden bij betalingen en geldopnames in het buitenland.
De kunst van prioriteren: hoe bepaal je wat écht belangrijk is?
door Marianne 3 april 2025
Leer hoe je effectief prioriteiten stelt en grip krijgt op je tijd. Ontdek de Eisenhower-matrix en praktische tips om je productiviteit en focus te verbeteren.
adhd vrouwen
door Marianne 31 maart 2025
Sparen als vrouw met ADHD kan lastig zijn, maar niet onmogelijk! Ontdek slimme manieren om toch geld te sparen zonder overweldigd te raken.
Ouders langer zelfstandig met een mantelzorgwoning.
door Marianne 24 maart 2025
Een mantelzorgwoning biedt zelfstandigheid voor je ouders en gemak voor de hele familie. Ontdek de voordelen en mogelijkheden van een zorgwoning!
De meest gestelde vragen over Brand New Day
door Marianne 13 maart 2025
Ontdek alles over Brand New Day: betrouwbaarheid, kosten, rendement en hoe het werkt. Lees de meest gestelde vragen en maak een slimme keuze!
Zo kan je geld verdienen met een podcast
door Marianne 7 maart 2025
Wil je geld verdienen met een podcast? Ontdek 7 slimme strategieën, van sponsorships en affiliate marketing tot betaalde abonnementen en merchandise. Leer hoe je jouw podcast winstgevend maakt!
Waarom koos ik voor een lineaire hypotheek?
door Marianne 3 maart 2025
Ontdek mijn ervaring met een lineaire hypotheek: wat het is, de voor- en nadelen, en hoe het zich verhoudt tot een annuïteitenhypotheek. Inclusief rekenvoorbeeld!
Meer posts